Pochi possono fare quanto me – VG

Henrik Ingebrigtsen, 31 anni, è diventato il “coordinatore” del Team Ingebrigtsen dopo che Gjert Ingebrigtsen, 56 anni, ha lasciato il ruolo di allenatore per i tre fratelli da corsa, ma non ha intenzione di ricevere una formazione formale.

– No, nemmeno io ho nessun altro in famiglia. Ma posso tenere corsi per allenatori. Sono pochi quelli che sanno fare quanto me, dice in parte scherzando, visto che Geert Ingbrigtsen è anche autodidatta come allenatore.

Alla domanda su come lui e Jakob Ingebrigtsen (21) e Filip Ingebrigtsen (29) ora – Senza suo padre Geert Ingbrigtsen come allenatore E l’ufficiale e non solo – che si occuperà della logistica, degli accordi di sponsorizzazione e di altri compiti relativi ai campi di addestramento e alle prossime competizioni, risponde che “molto va da solo”.

– Tutti gli anni in cui andavamo alle competizioni da soli. Gjert non aveva altro lavoro che essere lì e seguirci meglio. Siamo guidati da noi stessi e molto va da sé. Dice che gli affari vanno come al solito.

Aggiunge che i tre si sono appoggiati – e si appoggeranno – a questo L’agente di lunga data di Ingebrigtsen, lo svedese Daniel Wessfeldt. Henrik Ingebrigtsen dice anche che “noi tre” – lui, Jacob e Philip – ci occupiamo degli accordi di sponsorizzazione – e delle richieste.

– Con me come coordinatore, dice.

– Ma è il caso che più ti sia caduto addosso ora?

– Sì, è un po’ di più. Ma fintanto che Philip e Jacob sono disposti a lavorare insieme, va bene senza dover fare molti sforzi, lui risponde – poi ammette che può “stancarsi un po’” rapidamente.

Mercoledì prossimo cercherà di raggiungere i 10.000 m a Oslo. Si è dato, come ha detto lui, una piccola opportunità per soddisfare i requisiti del Campionato Europeo al Bislet Stadium, con Filip Ingebrigtsen come assistente di trascinamento primi chilometri.

Il tempo richiesto è di 28,15 minuti. EC va a Monaco 15-21. Agosto.

I requisiti per la Coppa del Mondo sono 27,28 minuti. Ha un obiettivo di successo “no no, assolutamente”. I Mondiali di atletica leggera si svolgono a Eugenio 15-24. Luglio.

– Questo è, prima di tutto, un test per me stesso, inoltre è un’opportunità per abbassare le spalle. Se riesci a gestire i requisiti, aprirà le strade verso il Campionato Europeo. Ora ho avuto sei settimane di allenamento normale, senza molto riposo. In precedenza, era tutto sciolto due mesi prima di un anno dopo l’intervento chirurgico alla calza, dice.

Sono passati più di nove mesi dalla mia ultima calza, Alla fine di giugno dello scorso anno.

Chiedimelo ancora tra un paio di mesi, risponde a domande sulla qualificazione e la partecipazione ai Mondiali.

Dice che potrebbe essere almeno vicino a soddisfare i requisiti della Coppa del Mondo per i 5.000 m (13.13,50) e scommette che l’edizione 2022 di Henrik Ingebrigtsen sarà migliore delle edizioni precedenti.

Giovedì prossimo, il giorno dopo il test di Bislet, si recherà in un campo di addestramento per circa cinque settimane nelle Highlands a Flagstaff, in Arizona. Tra 10 giorni sarà raggiunto da Philip e Jacob, che faranno il loro debutto all’aperto correndo per un miglio (1.609 metri) nella competizione Eugene Diamond il 28 maggio.

Il piano di Henrik Ingebrigtsen è di fare il suo debutto sui 5.000 metri nella Diamond League a Bislet il 16 giugno, ma non ad ogni costo, conferma.

A differenza dei suoi due fratelli, Henrik Ingebrigtsen, padre di due figli, ha evitato il coronavirus. Jakob Ingbrigtsen ha sperimentato questo in un bagno interno a Belgrado circa tre settimane fa. Secondo Henrik, Jacob sta seguendo il ritorno di Olympiatuben dalla strategia Covid. La scorsa settimana, ha “testato la corsa” ed era a Oslo per seguire i medici e i fisiologi olimpici.

Non è più al cento per cento in allenamento regolare. Ma di più, a poco a poco, ogni giorno davvero, dice Henrik Ingebrigtsen.