Heni Rystad parla della pressione psicologica prima della finale della Coppa del Mondo di pallamano tra Norvegia e Francia

SILKEBORG (VG) È lei la grande star in vista della finale dei Mondiali. Ma è passata solo una settimana da quando Hennie Rystad (24 anni) ha esitato e la Norvegia ha perso contro la Francia.

La ragazza del Bærum è riuscita in tutto, segnando tutti e sei i gol della Norvegia ai supplementari contro la Danimarca in semifinale. 15 utenti Internet nella stessa partita sono un record dopo 1.411 partite internazionali norvegesi in 77 anni.

-Ho grande rispetto per la parte mentale. A quante cose si può pensare effettivamente durante le partite. Cose che possono tenerti lontano dal lavoro, dice.

Henny Rystad sa di cosa sta parlando. Appena sei giorni prima del successo in Danimarca, ha sperimentato l’esatto contrario: ha commesso cinque falli personali, ha sbagliato tre tiri dalla distanza su quattro ed è arrivata corta quando contava di più contro la Francia al Trondheim Spektrum.

La Norvegia ha avuto il possesso palla negli ultimi secondi. Il braccio da tiro di Reistad dovrebbe salvare il par. Ma esitò. Invece la palla è andata a Stine Skogrand sulla fascia destra. Hai perso una brutta occasione. La Norvegia ha perso 24-23.

– C’erano molte idee. “Penso che sarebbe meglio se potessi semplificare le cose”, dice.

Il giorno dopo la sconfitta, Hennie Rystad ha parlato di una notte difficile. Ha provato quelle che lei chiama “emozioni estreme”. Lo psicologo dello sport Tom Henning Ovrebo è stato a sua disposizione durante il bagno, ma non ha utilizzato aiuto mentale dopo l’esperienza.

– Non c’era molto in quella partita. “Preferisco usarlo come esperienza di apprendimento piuttosto che pensare di essere diventato un giocatore di pallamano molto peggiore”, afferma Rystad. È stato assolutamente decisivo “Blues”“Blues”Il soprannome della nazionale francese, che si riferisce alle divise azzurre. Nella finale dei Mondiali di due anni fa.

– Cosa devi fare di diverso contro la Francia adesso?

-C’era molta volatilità e incertezza InvestimentiInvestimentiEspressione di pallamano che minaccia la porta avversaria con la palla. scorso. È solo questione di dare il massimo e di non vacillare.

– La perdita della Francia accende qualcosa dentro di te?

– Assolutamente. Penso che questo valga per tutta la squadra. C’è desiderio di vendetta lì.

Anche Heini Rystad ha segnato 10 gol contro l’Austria nella fase a gironi, ma in realtà non è del tutto soddisfatto dell’impegno ai Mondiali.

L’autunno è stato scosso da un infortunio alla caviglia, problemi alla schiena e un infortunio muscolare al polpaccio. Rystad ha giocato solo la prima delle cinque partite preparatorie della Norvegia alla Coppa del Mondo.

– La cosa più importante per me è essere efficace a un livello costante. “Non credo di essere stata in grado di farlo in tutto il torneo”, dice.

Ha una strategia quando le avversità si presentano.

-Ritrovare la strada per tornare a ciò di cui mi fido di più. Cosa ha funzionato in passato contro squadre e giocatori. Forse mi concentrerò un po’ di più su quello che posso fare per gli altri. Lei spiega che è un po’ diverso.

Henie Rystad non è sicura di ricevere particolare attenzione nella finale della Coppa del Mondo dopo il suo gol contro la Danimarca.

– Penso che la Francia possa ritenere di aver risolto bene il problema l’ultima volta, dice.

Torer Hergerson ritiene che la volpe dell’allenatore francese Olivier Krumbolz farebbe bene a lasciare il vecchio segno su Rystad.

– Lo risolveremo insieme. Oggi non è spesso consuetudine mettere francobolli nella pallamano. Penso che con i giocatori che abbiamo: più grande è la stanza, maggiori sono le possibilità.

Hergerson non è sorpreso dalla diversità dei risultati ottenuti da Rystad.

-Finora è sicuramente una delle migliori giocatrici di pallamano al mondo. Quindi non è sempre scontato che tu possa dare il massimo. Ci sono molte cose che entrano in gioco. Dice: dobbiamo accettare il fatto che le cose oscillano anche in meglio.

Venerdì Thorir Hergeirsson ha comandato diversi tiri dalla distanza di Reistad. Ha avuto un totale di 17 completamenti. Ma l’allenatore della nazionale non è d’accordo sul fatto che la finale della Coppa del Mondo della Norvegia dipenderà solo dalle scommesse sulla flessibilità e sull’eccezionale tiro di Rystad.

– Non l’abbiamo impostato in questo modo. Ci sono altre persone che mettono il naso nelle stanze vicine. Penso che Steyn (Bridal Oftedal) lo abbia fatto in periodi importanti contro la Danimarca. Ma è sempre vero che se qualcuno si comporta bene, ci si aspetta di più, dice Hergerson.