venerdì, Novembre 22, 2024

Percorso podistico attraverso le perle del Mediterraneo – Runner’s World Norvegia

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Ernesto Conti
Ernesto Conti
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Viaggiare ci dà l’opportunità di esplorare nuovi posti, assaporare culture diverse e godere di momenti che sono bei ricordi.

Per un corridore appassionato come me, viaggiare offre anche un’opportunità unica per esplorare il mondo indossando le scarpe da corsa. Questa volta l’avventura ci ha portato in una fantastica crociera nel Mediterraneo e abbiamo iniziato il viaggio nella bellissima città di Marsiglia.

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Dopo un comodo volo per Marsiglia, abbiamo avuto una giornata per esplorare la città prima di salire a bordo della Costa Diadema, che conosciamo bene ed è la nostra preferita tra le tante eccellenti navi da crociera della Costa.

Situata sulle rive del Mar Mediterraneo, Marsiglia ci ha accolto con il suo fascino francese unico. Abbiamo trascorso la maggior parte del nostro tempo godendoci una bottiglia di champagne al porto turistico, incantati dalla vivace vita marina e dal tramonto che dipingeva il cielo con sfumature arancioni e rosa.

La tappa successiva è Savona, un gioiello italiano lungo la costa. Per un corridore, i nuovi posti sono sempre un’opportunità per sfidare i limiti, quindi ho deciso di fare una sessione soglia a Savona. Dovevo sentirmi vivo per 26 minuti ad un buon ritmo lungo la bellissima costa.

Roma e la Corsica erano presenti nell’itinerario durante i due giorni di formazione, ma abbiamo sfruttato il tempo per goderci i tesori storici e le bellezze naturali che questi luoghi hanno da offrire. Dall’antica Roma alle spiagge appartate della Corsica, è stato fantastico passeggiare come turista.

Oggi, nella nostra giornata sull’oceano, ho in programma 30 x 45/15. Ciò significa correre sul tapis roulant per 45 secondi con 30 ripetizioni, seguite da una pausa di 15 secondi fuori dalla finestra godendosi l’infinito blu del Mar Mediterraneo.

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Voglia di viaggiare e divertirsi correndo

A Palma e Barcellona pianifichiamo una piacevole corsa lungo le pittoresche passeggiate per cui queste città sono famose. Lasciare che i tuoi piedi seguano il ritmo delle onde mentre esploriamo le splendide spiagge sarà un’esperienza unica che migliorerà la nostra avventura.

Dopo un ultimo giorno di visite turistiche a Palma, Barcellona e Marsiglia, concluderemo la nostra avventura di viaggio con un viaggio in treno per Cannes e Nizza. Durante il nostro viaggio verso queste bellissime città lungo la Costa Azzurra, porteremo con noi i ricordi che abbiamo accumulato lungo il percorso.

Unire la voglia di viaggiare e la gioia di correre è un’esperienza che mi dà sempre una comprensione più profonda del mondo e di me stesso.

Il Mar Mediterraneo è stato il nostro compagno in questo viaggio e abbiamo scoperto che non è solo una fonte di splendidi paesaggi ma anche un luogo ideale per esplorare le piste da corsa del mondo.

Quindi, che tu sia un appassionato corridore o un avventuriero, una crociera nel Mediterraneo è il viaggio perfetto per te. Qui puoi combinare relax, visite turistiche e corsa mentre ti godi alcune delle destinazioni più spettacolari d’Europa.

Non vedo l’ora di vedere dove ci porteranno le nostre scarpe da corsa e quali nuovi posti potremo esplorare nelle nostre avventure future.

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